
Vous vous levez la nuit pour uriner ? Ce n'est pas à cause de l'eau en trop.
Comment vous répartissez vos boissons dans la journée, la caféine, le sel, et ce que votre vessie ne vous dit pas.
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Des chroniques sur le quotidien des hommes de plus de quarante ans. Sans autodiagnostic trouvé sur Internet.

Comment vous répartissez vos boissons dans la journée, la caféine, le sel, et ce que votre vessie ne vous dit pas.

Des habitudes, votre assiette et des produits qui trouvent leur place dans une semaine normale, sans tasse miracle.

L'alcool perturbe une hormone importante de la nuit. Tout se joue sur l'heure, pas sur la magie.